ジムへ 今日は軽めプログラム二本参加しました。人気爆発インストラクターさんなので平日のお昼間なのほぼ満席👀楽しかった❤️チャリ活の時はいつも水筒にスポーツドリンク作って持っていきます。2ℓ近く飲んだのに終わってタピオカ😋