ケアベアのポーチ
ふにゅっとやわらかなシリコン素材❤️
ジム用に😋
夕方から
サトシさんとチャリ活
今日は汐留スタジオへ
初めて行きました🚴♂️
ロッカー広いし
バイク新しくて漕ぎやすくていいなぁ💕
沢山歩いて
ジンジャーソーダ
お散歩できて良かった❤️
雨上がりお散歩へ
ログロード
ドーナツ屋さんも撤退してるし
フレッド シーガルの後もずっとあいてる😔
植物ステキなのにね。
富山県砺波市のお素麺
コシがあって美味しかったです😃
北海道の雲丹も頂いて
贅沢な食卓でした😋
今回は我が家の大将
初の渓流釣りでした。
富山の大自然の中
釣ったイワナです😃
美味しかったぁ〜
ちょっと怖い風貌だけど
今まで食べた中で
一番かも❤️🙌
サトシさん出張より
帰宅。
そして一緒にジムへ
6日ぶり。
楽しかった😋
チャリ活からの焼肉
前のように
オイルをトッピングしないので
その代わりにオメガ3を
チアシードで摂取しています。
だいたい一晩浸してから
あげています😃
私達はヨーグルトに混ぜて頂いています❤️
