お久しぶりのスタバ。
タピ活ばかりしてられないもんね💦
フラペ飲まず
アイスコーヒーにしたところが私の決意表明👀
本日のチャリ活
レッグ集中プログラム
バイクが一番後ろの端っこしか取れなくて
暑かったぁ
プログラムもキツイし
滝汗にもほどがある💦
八村選手効果で
大人気の白えびビーバー
やっと売ってたみたい😆
お一人様2袋しか買えなかったけれど
嬉しい😃
水差ししていた
ウンベちゃん
里親がみつからず
発根がかなり進んだので
土に植え替えました。
お家にこの鉢しかなかったんだけれど
ウンベちゃん植えたら
なかなかスタイリッシュ
❤️
でも枝分けウンベちゃん
これで4鉢
置くとこないわぁ👀
昨夜の晩ご飯。
富山の蟹さん
甘くて美味しかった😆
今月、蟹パを予定しているので試食かねて
サトシさんの２種類買ってきたけど
こちらの方が濃厚で美味しいので
こちらに決定🙆♀️
出張帰りの主を
東京駅までお迎えに行き
そのまま、ジムへ送った。
私も参加しようかなと悩んだけど、午前行ったし
ロングお散歩した後なのでやめときました。
主はお土産に『蟹さん』お持ちなので
手厚いサービスしてあげとります😆
そしてタピオカミルクティ
体重増加につき
甘さ無しで😭
何もしてないのに１０月
あっという間に年越しになる。
毎年毎年
同じこと言ってる👀
ぴーたんと私が
ダイエット組なので
今日も一時間半くらい 歩きましたよ😃
餃子食べちゃった🥟
ランチだけパクチーソースが付いてて
美味しい😃
今日のチャリ活は
人気イントラさんの
JAZZで滝汗。
楽しかった😋
平日の午前中なのに
満席なんだよね。
私も必死に更新してバイクやっと押さえて参加できました。
でも、ジムのこういう予約システムが苦手やす😭
お昼間は暑くてお散歩いけなかったので
夕方たくさん歩きました。
タピオカ飲んじゃっててなんですが、、、
体重が驚くほど増えてて
体重計壊れてるのかと
おもっちゃった😓
検査結果は可もなく不可もなく。
