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朝マック

朝マック

朝活
志し、たかい主はチャリ活へ
私も行く予定だったけれど
昨日のチャリ活中にアンヨつり
今朝はキツイプログラムなで
不参加に。
しかし、彼はその後出張なので
お荷物などもろもろ
私が車でアシストしないとなので
主、待ちで、朝マックとあいなりました。
夕方から

夕方から

サトシさんとジムへ
ROCKで滝汗

夕飯は大山地鶏で親子丼
サトシさんが作ってくれました。
糠漬けはCファームの
大根、大根皮、白カブ、小松菜
😋
今日も

今日も

元気いっぱい走ってたさくらちゃん
昨年の今頃は
私、さくらちゃんの心配事で
毎日泣いてた。
健康が一番だよね❤️
さくらちゃん達も私達も皆んなシニアだから
私のお友達もシニア
大切な人に心配事もあるけれど
私は無力でなにもできずに
祈る事しかできないけれど
ワンコのお話しや
何気ない世間話しをしたり
気づいた事をお話ししたり
一緒に笑いあえる時間を共有できるように
私が元気でいるからね😋
モーニング

モーニング

Cファームのおかげで
美味しいサラダ😆
赤カブとキャベツは昨晩ピクルス液に漬けました❤️
無農薬野菜

無農薬野菜

サツマイモの他に
こんなにたくさんの無農薬野菜
幼馴染みCが丹精込めて育てたのを
ファームから収穫させて頂いたんだから大切に頂きまーす💕
早速、ブロッコリーとキャベツと
カブと大根を頂いたけれど
甘くて美味しかった😍

週に二回数時間だけ販売するとの事。
人気で行列みたいだけど
ランランの帰りに買いにいこー🤣

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